【SST】捉え方のクセについて学びました

2024.10.27

本校では月に1回程度、一年生を中心としてSST(ソーシャルスキルトレーニング)を実施しています。

今回は、「捉え方のクセ」について学び、自己理解を深めるという内容のものでした。

自分の捉え方のクセによってネガティブな感情が引き起こされてしまうことも多いので、自分を励ましてくれる言葉を言ってくれるオウム(いつも肩に乗せておきたいオウム)をそれぞれ書きました。

生徒ひとりひとりのオウムに違いがあり、個性がみえる時間にもなりました。